KABAR PANGANDARAN – RSUD Pandega Pangandaran kembali menggelar program edukasi kesehatan bertajuk Ngobrol Bareng Seputar Kesehatan (NGOBATAN). Kali ini, tema yang diangkat adalah “Tulang Sakit, Harus Waspada? Yuk Cari Tahu!” dengan narasumber dr. Rosyad Nur Khadafi, Sp.OT, Dokter Spesialis Orthopaedi dan Traumatologi RSUD Pandega Pangandaran. Jumat, 11 April 2025.
Dalam kesempatan tersebut, dr. Rosyad menyampaikan bahwa keluhan tulang sakit merupakan gejala yang cukup umum dan bisa memengaruhi aktivitas harian seseorang. Namun, ia mengingatkan agar masyarakat tidak menyepelekan kondisi tersebut.
“Apakah tulang sakit selalu menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius? Mari kita cari tahu lebih lanjut tentang penyebab dan gejalanya, serta bagaimana cara mengatasinya,” ungkap dr. Rosyad.
Penyebab Tulang Sakit
Menurut dr. Rosyad, ada berbagai faktor yang bisa menyebabkan tulang terasa sakit, di antaranya:
Cedera – Akibat kecelakaan atau aktivitas olahraga.
Osteoartritis – Peradangan pada sendi dan tulang.
Osteoporosis – Kerapuhan tulang yang meningkatkan risiko nyeri.
Infeksi – Infeksi pada jaringan tulang bisa menimbulkan nyeri dan pembengkakan.
Kanker Tulang – Meskipun jarang, tetap harus diwaspadai sebagai penyebab nyeri tulang kronis.
Gejala yang Harus Diwaspadai
Gejala yang biasanya menyertai tulang sakit antara lain:
Rasa sakit yang bisa ringan hingga berat
Pembengkakan di area tulang
Kemerahan atau perubahan warna kulit
Keterbatasan gerak pada sendi atau tulang tertentu
Cara Mengatasi Tulang Sakit
Penanganan tulang sakit harus disesuaikan dengan penyebabnya. Beberapa metode yang umum dilakukan:
Istirahat untuk mengurangi beban pada area yang sakit
Kompres dingin atau hangat guna meredakan nyeri dan bengkak
Obat pereda nyeri seperti analgesik atau anti-inflamasi
Terapi fisik untuk memperkuat otot dan menjaga fleksibilitas sendi
Tindakan operasi, jika diperlukan dalam kasus serius seperti infeksi atau tumor tulang
Segera Periksa Jika Nyeri Tidak Kunjung Reda
dr. Rosyad menekankan pentingnya melakukan pemeriksaan.
